Bonus
La recette du marché
Daube provençale
Le produit :
le boeuf à braiser
En ce mois de janvier, quoi de plus tentant qu'un plat traditionnel du terroir, longuement mijoté, qui se réchauffera autant qu'on le voudra et réchauffera toute la famille ? Nantes.fr est allé puiser aux meilleures sources. Voici donc, de tradition familiale, une daube provençale des plus authentiques, que l'on dégustera avec sa "macaronade".
La recette : Daube provençale
Saison, difficulté, coût :
Ingrédients
- 1kg de gîte de boeuf coupé en morceaux de 7 à 8 cm de côté
- un os de veau
- 200 g de lard de poitrine demi-sel
- 100 grammes de couenne
- 2 oignons moyen
- 3 carottes tronçonnées
- 3 gousses d'ail écrasées
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de thym
- 1 brin d'origan
- 1 brin de sarriette
- 1 pincée de muscade
- 3 à 4 grains de genièvre
- 2 clous de girofle
- 1 morceau d'écorce d'orange séchée
- 250 g de macaronis
- mimolette râpée
- chapelure
- 1 morceau de sucre
- 1 bouteille de côte du Rhône
Elaboration
- Faire mariner la viande avec tous les aromates, les carottes, 1 oignon coupé en rondelles et l'ail écrasé pendant 3 à 4 heures.
- Dans une daubière (c'est l'idéal) ou à défaut une marmite en terre, ou bien une cocotte en fonte, faire fondre doucement et sans coloration le lard et la couenne, ajouter le second oignon coupé en rondelles.
- Ajouter la viande et sa marinade, l'os de veau, le morceau de sucre, sel et poivre du moulin.
- Couvrir hermétiquement et, si le couvercle est adapté, y mettre de l'eau.
- Laisser cuire à feu très doux pendant 4 heures. Laisser refroidir .
- Dégraisser.
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La macaronade.
Faire cuire à l'eau bouillante salée 250 g de macaronis à l'eau bouillante salée, en répartir une couche dans un plat à gratin, l'arroser de sauce de la daube, la saupoudrer de mimolette râpée.
Ajouter une seconde couche de macaronis , saupoudrer de chapelure, faire gratiner. - Service : Faire réchauffer la daube, la servir avec la macaronade. Une salade de roquette à l'huile d'olive suivra très bien.
Conseil
À chaque plat son vin, mais honneur peut être rendu au muscadet et au gros-plant de la région nantaise qui s'accommodent agréablement de l'apéritif au dessert en passant par l'accompagnement des crustacés et poissons.
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